La autoestima es un proceso que comienza a desarrollarse desde la concepción y puede tener muchas fallas en cada una de las personas, por lo que necesitamos desarrollar un proceso que la afiance con la intención de tener excelentes relaciones con nosotros mismos y con todo y todos los que nos rodean.

En este video aprenderemos a decir no a través de un concepto al que le llamo “limites con amor”, nos quitaremos el arquetipo de salvador que hace que pongamos la felicidad de los demás antes que la personal generando poco merecimiento y baja autoestima. También, comprenderemos la necesidad de relacionarnos con personas que nos aportan, que nos crean, que nos valoren y que nos traten bien, alejándonos de quien nos atropellan, nos critican y nos intoxican con su manera de ser negativa, destructiva y pesimista.

Abrete a adquirir nuevos talentos que te llenen de orgullo de ser quien eres a través de consultar a quienes si te aprecian, cuáles son esas cualidades, valores o virtudes que podrías mejorar.

Por último, defiende tu salud mental y emocional que tanto trabajo te ha costado alcanzar no permitiendo que nadie te trate mal, te hable mal de ti o de otros, cambiando de tema o diciendo que no quieres hablar de eso, y si es necesario tomando distancia. Tu tranquilidad es tu responsabilidad y debes cuidarla, protegerla y no permitir que nadie te la quite.

Muchos de los conceptos de la Magia del Amor de mi maestro Gerardo en este video para todos Ustedes. Espero les guste y pongan en práctica en su vida.